Velkommen til et holistisk perspektiv på trivsel og bæredygtighed

​

Mit navn er Louise Haun Isager Christiansen, og jeg er selvstændig coach og formidler, der arbejder med at fremme både individuel og kollektiv trivsel gennem en dyb forståelse af sammenhængen mellem krop, sind og samfund.

​

Et helhedsorienteret perspektiv på trivsel

Som coach og formidler ser jeg på mennesker ud fra en helhedsforståelse, hvor somatik og psyke er tæt forbundne. Jeg arbejder ud fra tre niveauer, der hver spiller en væsentlig rolle i vores velvære og livskvalitet:

1. Biologi – Hvordan kroppen reagerer på stress, belastning og livsstil. Vi undersøger, hvordan vores fysiske sundhed påvirker vores mentale tilstand og vice versa.

2. Relationer – De relationer, vi har med os selv og andre, er fundamentet for vores trivsel. Vi ser på, hvordan vi kan styrke vores relationer for at fremme både personlig og kollektiv vækst.

3. Struktur – De systemer og rammer, vi lever og arbejder indenfor, har en stor indflydelse på vores trivsel. Jeg hjælper med at identificere og udvikle bæredygtige strukturer, der understøtter et meningsfuldt liv både på individ- og organisationsniveau.

 

Fokus på arv og tryghed

Jeg har en stor nysgerrighed for epigenetik, som ser på, hvordan vores miljø og livsstil kan påvirke vores gener, og hvordan vi kan skabe positive forandringer. Jeg ser også på psykologisk tryghed som et fundamentalt behov for både individets og organisationens trivsel. Tryghed er ikke kun et behov, men en forudsætning for at kunne handle med mod og åbenhed i en kompleks verden.

​

Styrk arbejdsglæde og virksomhedens bæredygtighed

Mit arbejde rækker ud over individuel coaching. Jeg tilbyder også formidlingsopgaver og rådgivning til organisationer, der ønsker at styrke medarbejdernes arbejdsglæde og trivsel. Jeg tror på, at en virksomhed, der investerer i psykologisk tryghed og bæredygtige arbejdsstrukturer, både vil opnå bedre resultater og skabe en sundere arbejdsplads på flere niveauer. Når medarbejderne trives, trives virksomheden.

​

Er du klar til at tage skridtet mod et bæredygtigt og meningsfuldt liv?

Uanset om du er privatperson, der ønsker at finde mere balance i dit liv, eller en virksomhed, der vil styrke arbejdsmiljøet og medarbejdernes trivsel, er jeg her for at støtte dig. Jeg tilbyder konkrete værktøjer og perspektiver, der hjælper dig med at skabe varige forandringer – både på et personligt plan og i din organisation.

​

Er du klar til at tage næste skridt i din rejse mod et liv, der både er bæredygtigt, meningsfuldt og fyldt med vækst? Jeg er her for at hjælpe dig med at udvikle den styrke, du har brug for, og skabe de forandringer, du drømmer om – til gavn for både dig og dem omkring dig.